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姿勢が与える印象

こんにちは
トレーナーの平野です。

お客様のレッスンをしていて思うことがあります。レッスン後に姿勢が良くなって肩が下がり、スッと伸びた首筋が見えるととっても美しくみえるということ。

姿勢が悪いと女性は本当にもったいないです。

姿勢が変わるだけで出会った時の印象がまるで変わります。みなさん美しいのに自分で自分の見た目を悪くしてしまっています。街ですれ違う女性をみて思いませんか?あの人綺麗なのに猫背でもったいない。あの人は背筋が伸びて素敵だな。

印象だけではありません。悪い姿勢は血流を悪くするので、顔色やスタイルにももちろん影響します。

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ピラティスは女性の美しさと健康をお手伝いしてくれます。
まずは体験レッスンに是非来てみてくださいね。
一緒に変化を楽しみましょう。

ピラティススタジオ スリーランズ
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