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楽な身体になるために

こんにちは。
トレーナーの平野です。

運動をした方がいいのはわかってるけどなかなか始められないという方も多いのではないでしょうか?

スリーランズに通ってくださっているお客様の中には運動嫌いな方がたくさんいらっしゃいます。

しかし、そんなお客様もレッスンを受けた後は、すごく気持ちいい。身体が楽になる。息がしやすい。などとおっしゃっていただきます。

ピラティスでは一部の筋肉で頑張るのではなく全身の調和がとれた動きを目指します。自分の意思で自分の身体をコントロールできたときは他の運動では感じられない気持ち良さがうまれます。

年齢や運動経験は問いません。なんとなくだるい身体を卒業したい方、元気な身体を手に入れたい方、気持ちのいい身体でいたい方、是非体験レッスンにお越しください。

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ピラティススタジオ スリーランズ大阪
06-6390-6305

大阪十三淀川区のピラティススタジオ - ThreeLands(スリーランズ) 大阪十三淀川区のピラティススタジオ
ThreeLands(スリーランズ)
〒532-0023 大阪市淀川区十三東2-10-8 merci osaka 4階

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