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ピラティス体験レッスンのご案内

こんにちは。 ご質問を頂きますので、ピラティスマンツーマンレッスンの体験レッスンについてご案内致します。

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・運動不足
・ピラティス初めての方
・個人レッスンをしてみたい方
・梅田・淀川区・阪急沿線駅近で探している方

当スタジオの中はこのような熊野無垢の木の床でご自身のお身体と向き合えるプライベート空間となっております。

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《体験レッスンの流れ》
 1・お好きな曜日、時間帯でお電話かメールにてご予約をお願いいたします。 ⇒こちら
2・当スタジオは梅田より一駅阪急十三駅東出口徒歩2分にございます。 一階は整骨院でこの看板が目印です。

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3・運動不足解消、解決したい悩みや目標、お身体の調子に合わせお一人お一人のお身体に合うピラティスレッスンをマンツーマンで行っていきます。

例えば姿勢改善のレッスンではマットピラティスの他にもマシンのリフォーマーやコアアラインといった専門の機械を使っていきます。

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また、美脚や柔軟性をあげるためにマスターストレッチという器具でのレッスンをすることもあります。

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《レッスンを受けている方の感想》
・ピラティスをするとマッサージに行かなくてもすむようになりました。
・身体が軽くなり運動嫌いな私でも楽しんで続けることができます。
・きついけど効き目はどんな運動よりも感じられる。
・自分に向き合う60分をとることで心の安定をとりやすくなり身体も整うので一石二鳥です。

また、月一回〝目でみて頭で考えて身体を使う〟身体のための勉強会ワークショップも行なっております。

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〝分かりやすく楽しいレッスンで運動することで得られる身体と心の効果〟を十分に引き出し、お仕事場でもなく家でもないもう一つ本当の自分に戻れる場所としてできる限りスタッフ一同気持ちいいスタジオを目指しております。

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ぜひピラティススタジオ スリーランズ大阪十三店に体験レッスンへお越しください。

また、⇒ホームページ もぜひご覧ください。 
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ピラティススタジオ スリーランズ大阪

大阪十三淀川区のピラティススタジオ - ThreeLands(スリーランズ) 大阪十三淀川区のピラティススタジオ
ThreeLands(スリーランズ)
〒532-0023 大阪市淀川区十三東2-10-8 merci osaka 4階

レッスン中の場合、留守番電話になりますので「お名前」「ご用件」
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